规划卧房的第一步，可以先问问自己，有什麽事物能让你立刻放松吗？有可能是某个颜色、大自然风景、感到安全感的设计、通透明亮的空间感或充满艺术氛围的环境？找出专属于你，而且能达到深度放松、纾压的卧室，必须先知道能让自己放松的方式，浏览网路上琳琅满目的卧室设计时，才能更精准地针对自己的需求搜寻相关风格设计。以下统整了五大放松纾压原则，并搭配 13间房间设计案例，一起找到更贴近自己的舒适设计。
1. 颜色计画
常见能帮助放松的色彩有蓝色、白色或中性色等，但是其他屋主的色彩喜好，可能不会让你感到百分百放松，选一个自己喜欢的色彩，例如，沉稳的深灰色、黑色或木头色，并以该色彩作为主轴搭配，会带来意想不到的效果。
2. 安全感设计
你也需要充满安全感的环境才能一秒入睡吗？通常小平方数卧室或物品较多的空间，较容易带给房间十足的安全感，除了用个人物品制造温馨、安全感，床头的选择也是一大重点，利用带有包覆感、高耸的床头设计，制造被包围的视觉效果也很轻易带来安稳力量。
3. 井井有条地收纳
洁癖、整理控看到凌乱的空间，肯定无法感到舒适。此类型屋主适合规划大容量衣物收纳区，或者利用轻隔间、多层次变化的收纳设计，让各类衣物能分门别类，例如提供污衣挂放、衬衫收纳或者独立的更衣间等，能轻易维持卧室的整齐，打造专属于整洁控的纾压卧室。
4. 个人喜好角落
你有什麽收藏嗜好或心仪的装饰摆件吗？把它规划在卧室的角落或是提供一面墙展示，既不影响主要动线机能，也可以作为空间布置的一环，进门、入睡前都能欣赏玩味，有效帮助睡前放松心情，也能藉由专属自己的方式疗癒身心。
5. 艺术感空间
想打造艺术感氛围，不仅限于购买一幅要价不菲的画作，可能是摆放你的个人创作、能带给你感动的某些照片、有回忆的明信片墙或者让你感受精力充沛的张力视觉。而将这样的作品摆放于卧室的白墙、床头或者轻靠在地板上，替空间画龙点睛，也可能成为让你驻足于卧室静心思考、激发灵感的角落。