和好朋友睡在一起的体验可以因人而异，这种体验可能具有多种不同的情况和含义。以下是几种可能的情况，每个人的体验和观点可能有所不同：
纯粹友谊的体验： 对于一些人来说，和好朋友一起睡觉可能只是一种友谊和亲密的表达，而没有涉及到性或浪漫方面。这种体验可以是在特定的情况下，例如共享床铺或在旅行中的时候，仅仅是为了方便和节省成本。
暧昧或有性吸引力的体验： 有时，好朋友之间可能存在暧昧的情感或性吸引力，这可能导致睡在一起时的不同感受。这种情况下，和好朋友睡觉可能引发复杂的情感和性吸引力，需要双方共同的意愿和共识。
建立和维护恋爱关系是基于相互尊重、共识和沟通的基础上的。每个人的经历和方式都是不同的，没有一种通用的方法来"弄"女朋友。建议在恋爱关系中，要与对方建立良好的沟通，了解彼此的需求和边界，尊重对方的感受，并建立互相支持和关爱的基础。
如果你有关于恋爱、情感或人际关系的具体问题，我会尽力提供相关的信息和建议，但最终的决策和行动应根据个人的价值观和情况来做出。