关于宜家白色盘子和碗是否可以放入微波炉中加热，这两个问题需要根据具体产品的材质来判断，因为不同的材质的热稳定性是不同的。
对于宜家的白色盘子，一般来说，它们是由陶瓷材质制成的，通常可以放入微波炉中加热。但是，不同的陶瓷材质的热稳定性也不同，如果是高档的瓷器，则可以承受更高的温度，而一些便宜的陶瓷盘子可能不太耐高温，使用时需要格外注意。此外，在加热陶瓷盘子时，也需要注意加热时间和功率，过长过高的加热时间和功率可能导致盘子破裂。
对于宜家的碗，它们的材质也是不同的，有的碗可能是由陶瓷或玻璃材质制成的，也有的碗是由塑料或者其他材料制成的。如果是由陶瓷或玻璃制成的碗，通常也可以放入微波炉中加热，但是需要注意上述的使用细节和加热时间控制。如果是由塑料或其他材料制成的碗，则需要仔细阅读产品说明，因为有些塑料材质不能耐高温，放入微波炉中加热会产生有害物质。
综上所述，对于宜家的白色盘子和碗是否可以放入微波炉中加热，需要根据具体产品的材质来判断，不同材质的产品热稳定性是不同的，需要仔细阅读产品说明并谨慎使用。