羽绒服可以在洗衣机里洗，但需要注意一些细节，下面是全自动洗衣机洗羽绒服的正确方法：
充分准备：准备好羽绒服、洗衣机、洗衣液和干净的毛巾。
洗衣液选择：使用羽绒服专用洗衣液或中性洗衣液，不要使用漂白剂或强力去污剂。
分类洗涤：不同颜色的羽绒服要分开洗涤，避免染色。
选用合适的程序：选择羽绒服或者轻柔/手洗程序，避免使用强烈的甩干程序。
加入洗涤剂：按照洗衣液说明加入适量的洗涤剂，不要过多。
轻柔洗涤：使用低速、短时间的洗涤，大概20-30分钟左右，不要使用搅拌棒，避免羽绒服受损。
多次漂洗：确保所有的洗衣液都彻底清除干净，避免残留对羽绒的损伤。
筛干：用毛巾将羽绒服上的水分吸干，避免水分残留影响羽绒服的保暖性。
低温烘干：在低温下烘干羽绒服，可以加入干衣球或毛巾，帮助羽绒更加蓬松。
逐渐升温：不要使用高温烘干，避免羽绒损坏，可以逐渐升温，注意观察羽绒服的情况。
总之，选择合适的洗涤程序，使用专用的洗衣液，注意温度和时间，避免强烈的甩干程序，可以保证羽绒服的清洁和保暖性。同时，要根据羽绒服的情况选择适当的洗涤方法，有些羽绒服可能需要干洗或手洗。