华润万家提货券是指可以兑换特定商品的一种卡券，通常不能用于购买其他商品或用于线上购物。如果您拥有华润万家的提货券，您可以在超市内找到指定商品的兑换位置，并凭提货券进行兑换。
华润万家礼品卡可以绑定手机，在您使用礼品卡之前需要先在官网或APP上进行绑定操作。具体步骤如下：
打开华润万家官网或APP，进入“我的”页面，找到“礼品卡”选项并点击。
点击“添加新卡”按钮，输入礼品卡卡号和密码等信息，完成绑定。
绑定成功后，您可以在APP或官网上查看礼品卡余额和使用记录。
需要注意的是，绑定手机并不能影响华润万家礼品卡的使用范围，您仍然只能在超市内使用礼品卡购买商品，不能用于线上购物。