婚外情闹到单位和去男方家这两种情况需要根据具体情况进行处理。以下是两种不同的处理方式：
处理方式一：婚外情闹到单位
保持冷静和专业：如果婚外情闹到单位，首先要保持冷静和专业。避免公开争吵或散布谣言，以免影响自己的职业声誉。努力处理私人问题和职业生活的分隔。
寻求内部调解：如果可能，可以尝试寻求公司内部的调解或解决渠道。这可能包括与人力资源部门或上级主管进行沟通，向他们汇报问题，并请求适当的处理措施。公司通常有政策和程序来应对员工之间的冲突和不当行为。
维护个人权益：如果内部调解不起作用或不可行，可以考虑寻求法律咨询，了解你的权益和可能的法律选项。专业的法律顾问可以帮助你评估情况，并提供针对你具体情况的建议。
处理方式二：婚外情去男方家
考虑后果和风险：如果你决定去男方家，需要认真考虑可能的后果和风险。这可能导致进一步的争吵和冲突，甚至可能对你的个人安全产生威胁。在做决定之前，务必衡量利弊。
寻求专业帮助：在处理婚外情时，建议寻求专业的帮助，如婚姻咨询师或心理治疗师。他们可以为你提供情感支持和指导，帮助你处理情绪和决策，而无需冒险去对方家中。
保护个人利益：无论你决定去男方家与其面谈，还是选择远离这种冲突，重要的是保护自己的利益。这可能包括收集证据、咨询法律专业人士以了解你的权益和法律选项，确保你的利益得到保护。
请记住，处理这样的情况需要谨慎考虑，并根据具体情况制定适当的策略。与专业人士进行咨询和寻求支持是确保你的权益和安全的重要步骤。